Ude hishigi juji gatame

Ude hishigi juji gatame

Ude hishigi juji gatame

Ude hishigi juji gatame 腕挫十字固 

Is een techniek om je tegenstander vast te zetten in een arm-klem zodat deze tot overgave moet aftikken. Deze techniek is ingedeeld in het Kansetsu waza (klem technieken) in het Gokyo systeem.

Deze techniek valt onder de over-strekte armklemmen. Je maakt de klem door met je benen de arm van uke te controleren. Deze wordt vastgezet waarna een overstrekking gemaakt kan worden.

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.