Welkom bij judo-iwa

judo is bewegen....

judo – technieken

Jigoro Kano zei over judo:
“Judo kun je alleen maar leren door het zelf te doen!”

Indeling van judotechnieken

Ude hishigi sankaku gatame

Ude hishigi sankaku gatame

Ude hishigi sankaku gatame 腕挫三角固 Is een techniek om je tegenstander vast te zetten in een arm-klem zodat deze tot overgave moet aftikken. Deze techniek is ingedeeld in het Kansetsu waza[…]

Read more
Ude hishigi te gatame

Ude hishigi te gatame

Ude hishigi te gatame 腕挫手固 Is een techniek om je tegenstander vast te zetten in een arm-klem zodat deze tot overgave moet aftikken. Deze techniek is ingedeeld in het Kansetsu waza[…]

Read more
Ude hishigi ashi gatame

Ude hishigi ashi gatame

Ude hishigi ashi gatame 腕挫脚固 Is een techniek om je tegenstander vast te zetten in een arm-klem zodat deze tot overgave moet aftikken. Deze techniek is ingedeeld in het Kansetsu[…]

Read more
Ashi garami

Ashi garami

Ashi garami  足緘 Is een techniek om je tegenstander vast te zetten in een been-klem zodat deze tot overgave moet aftikken. Deze techniek is ingedeeld in het Kansetsu waza (klem technieken)[…]

Read more

judo is een krijgskunst dat laten de kata’s zien

Jigoro Kano omschreef het kata als volgt:
“De kata’s vormen het element van schoonheid in het judo”.

Waarom kata

Voor de meeste judo beoefenaars is kata een verkeerd begrepen en gemeden onderdeel van het judo. De meeste wedstijdjudoka en hun coaches zien niet in wat de meer waarde kata hen kan bieden in de competitie. Dit in tegenstelling tot sommige…

lees verder

Nage no Kata

Dit kata is het eerste kata dat werd ontwikkeld door Jirigo Kano in 1884 en 1885 bij de Kodokan. Het kata bestaat uit vijf series van 3 worpen die zowel rechts als links uitgevoerd moet worden. Dit kata is een van de twee randori kata’s samen met het Katame…

lees verder

Katame no Kata

Het Katame no Kata kun je beschrijven als “vormen van controleren”. Het kata werd ontwikkeld in de Kodokan tussen 1884 en 1887 na de ontwikkeling van het Nage no Kata. Het kata bestaat uit drie series van elk 5 handelingen. Het doel is om…

lees verder

Kime no Kata

Het Kime no Kata is het kata van besluiten. Het leert je hoe je de meest voorkomende aanvallen kunt verdedigen. Het is ontwikkeld in 1888 als een Kodokan kata. Er zijn twee series waarvan de eerste serie met 8 technieken op de grond worden uitgevoerd de tweede…

lees verder

Ju no Kata

Het Ju no Kata is het kata van “zachtheid”. Het kata is in 1887 ontwikkeld door Jirigo Kano. Dit kata kan zonder judogi worden uitgevoerd en hoeft niet in de dojo plaats te vinden. Het principe van “Ju” is meegaand of zachtheid. Er zijn drie series…

lees verder

Kodokan Goshin Jutsu

Het Kodokan Goshin Jutsu is een kata dat niet in de beginperiode is ontwikkeld. Pas in 1956 werd het in de Kodokan ontwikkeld. Het kata heeft modernere reeks zelfverdedigingstechnieken in vergelijking met het oude Kime no Kata…

lees verder

Koshiki no Kata

Het Koshiki no Kata is het kata van de klassieke vormen. Het laat zien hoe de Samoerai’s in het verre verleden met elkaar vochten. Als zodanig moet de kata worden uitgevoerd met beide partners in de veronderstelling dat ze gekleed zijn in harnassen…

lees verder

Itsutsu no Kata

Het Itsutsu no Kata is het kata van de vijf vormen. De technieken in dit kata zijn samengesteld uit bewegingen die natuurlijke krachten oproepen. Sommige zeggen dat het kata niet af is, ander zeggen dat het kata dateert van voor het Kodokan tijdperk….

lees verder

Seiryoku Zenyo Kokumin Taiiku no Kata

Seiryoku Zen’yo Kokumin Taiiku no Kata kun je in tegenstelling tot andere kata’s alleen uitvoeren. Het zijn fysieke oefeningen die deel uitmaken van judo. Het doel is om de ontwikkeling van sterke, gezonde geest en lichaam…

lees verder

wie ik ben…

Judoka 
judoleraar
Peter Vleerbos

Voor alle bezoekers die mij nog niet kennen, ik was 5 jaar toen ik begon met judo in 1974 bij de sportschool van Frits Hartman in Almelo. Vanaf mijn 12e begon ik mee te doen met judowedstrijdjes. 14 jaar was ik toen in ik mijn  eerste dan graad en het jaar erop in 1986 werd ik Nederlands Kampioen bij de heren -21 jaar. 

lees meer

wordt ook een judoka…

contact

Ik waardeer het als je een leuk techniek of een judofeit kunt doorgeven. Deze zal ik proberen vast te leggen op deze judosite. Hopelijk vond je het de moeite waard om hier rond te kijken…